Cursus Danskracht2

Workshopreeks najaar 2026

  • Workshop

Cursus Danskracht2

Wegens succes een extra editie Danskracht dit najaar!  

Na de populaire reeks afgelopen voorjaar, organiseert Introdans op zes donderdagen in september en oktober 2026 weer een nieuwe danslessenreeks Danskracht2 voor volwassenen en ouderen – met dit keer de drie populairste cursussen om uit te kiezen: Wake Up EnergyZoals de Introdansers en de Performance reeks.  

Iedereen van 25-80+ jaar die van dansen houdt is welkom, ongeacht conditie of lichaam. Danservaring is niet nodig! In deze workshops ga je proeven aan de kracht en het plezier van dans en krijg je een fysieke en geestelijke oppepper. Je danst zelf én je krijgt een kijkje achter de schermen van ons gezelschap.  

Probeer het uit, spring in het diepe en ga het ervaren!

Alle informatie op een rij
– Periode: zes donderdagen van 10 september 2026 t/m 15 oktober 2026
– Tijden: zie onder bij elke variant
– Locatie: Introdans, Vijfzinnenstraat 85, 6811 LN Arnhem
– Aantal deelnemers: minimaal 8, maximaal 15 
– Kosten: elke reeks van 6 lessen kost € 149,50 (incl. €2,50 administratiekosten)
– Aanmelden en betalen gaat via onderstaande link. Na betaling krijg je een ontvangstbevestiging per e-mail.
NB: als een cursus is uitverkocht kun je op de wachtlijst geplaatst worden, stuur een e-mail met een verzoek! 

Meer weten?
Bekijk onze algemene voorwaarden via de aanmeldbutton of stuur een e-mail naar Louise Harmsen, coördinator Interactie.

Aanmelden

Kies je smaak!

Wake up Energy (25+)
Start je (werk)dag met energieke dans
Tijd: 09:15-10:30 uur
Een dansles met meer fysieke impact. Verlaat na 5 kwartier zwetend de dansstudio.   

Zoals de Introdansers (55+)
Train als een danser(es)
Tijd: 10:45-12:00 uur
Je volgt het trainingsschema van de Introdansers in een notendop. Van warming-up tot krachttraining tot het aanleren van een stuk choreografie.   

Performance (55+)
De weg naar een dansvoorstelling
Tijd: 12:15-13:30 uur
Een reeks voor mensen die willen ervaren hoe het is om toe te werken naar een dansvoorstelling. Er wordt een choreografie gemaakt, geïnspireerd op het repertoire van Introdans met een presentatie aan eigen publiek op het einde.

“Wat een onvergetelijke ontmoeting met jullie gezelschap. Ik had nooit gedacht dat ik me zo vrij zou voelen in een dansstudio. Jullie warme begeleiding en open sfeer maakten dat ik volledig los durfde te gaan in de lessen. Het mooiste vond ik dat iedereen welkom is zoals ’ie is – en dat je dansplezier dus niet afhangt van techniek, maar van lef en plezier.” aldus een cursist.